Katja Resagk

Katja Resagk

Jahrgang 1978

Yogalehrerin und Bodyworkerin

 

Im Körpertempel werde ich die ayurvedische Yogamassage, Fußreflexzonenmassage und die klassische Massage anbieten. Ab Mai 2018 arbeite ich fest jeden Dienstag im Körpertempel. 

Nähere Beschreibungen, sowie Preise: www.kamascha.de

 

Die Ayurvedische Yogamassage vereint Wissen und Erfahrung von Ayurveda und Yoga. Bei der Ganzkörperbehandlung wird fließend und tief mit warmen Sesamöl massiert. Muskel- und Gewebever-spannungen können gelöst und Schmerzen gelindert werden. Ausgewählte yogische Dehnungen verhelfen dem Körper zu neuer Flexibilität und Geschmeidigkeit. Sie vertiefen die Atmung und regen den Energiefluss an. Die Behandlung wirkt entschlackend und erhöht die Durchblutung. Sie ist damit eine ideale Basis zur Wiederherstellung des körperlich-seelischen Gleichgewichts.

Die Massagen sind ganzheitlich - das heisst, sie wirken nicht nur auf

der physischen Ebene. Nicht selten werden auch energetische und

emotionale Schichten berührt. Auch diese Bewegungen sind willkommen und liebevoll gehalten.

Hatha Yoga im Körpertempel

 

Erspüren, Annehmen und Loslassen

mit Katja Resagk

8-teiliger Kurs ab 08.01.2019, jeweils Dienstags 16.30-18.00 Uhr

Mit Atem-Meditation, Körperdehnung und -kräftigung sowie Entspannungsübungen

 

Kosten: 80 Euro bei einmaliger Zahlung für den gesamten Kurs/

                  12 Euro pro Einzelstunde

 

* am ersten Dienstag im Monat kann anschließend gleich ab 18.30

   der Frauentempelraum besucht werden.

 

 

 

 


Biografie Katja Resagk

  • studierte Landschaftsökologin
  • Ausbildung in Ayurvedischer Yogamassage, Klassischer Massage, Wellnessmassage, Yogalehrerin bei Yoga-Vidya e.V.
  • Weiterbildung in Shiatsu und Fussreflexzonenmassage
  • seit 2006 selbständig tätig mit Catering, Massagen, Yogakursen u. Umweltbildung
  • 2008-2016 Mitwirken im ZEGG Bildungszentrum und Gemeinschaft mit intensiver Erfahrungszeit in transparenter und gewaltfreier Kommunikation